3月7日，全国政协委员陆铭在北京接受了中国经济网记者李月华和马常艳的采访，就如何破除“内卷式加班”这个话题提出了他的建议。全国政协委员、上海交通大学中国发展研究院执行院长陆铭关注到了过度加班的现象，他表示，过度加班不仅损害了职工的健康，还影响了居民的消费意愿、生育意愿和社会焦虑感。此外，这种过度的加班文化还阻碍了企业的创新和产业升级。他指出，数字工具给员工带来了无尽的工作时间侵占，让他们长期处于紧张的状态中。工作和生活的边界模糊化让员工感到极度疲惫。陆铭建议优化法律对于工时、累计加班工时和加班工资的规定，完善举证和仲裁机制。他还呼吁通过多方联动、多措并举来破除这个问题。他希望倡导一种“张弛有度、可持续发展”的职业伦理，把员工休息权和健康保障纳入领导干部考核体系。另外，他还建议加快企业数字化转型优化工作流程，减少不必要的耗时和人工操作。支持条件允许的行业和企业试点弹性工作制等灵活形式。