大家知道，每年3月30日是世界双相情感障碍日。很多人可能只听过梵高的名字，才知道有这种病。其实这不是什么天性残缺，而是一种病理和成长造成的伤痕。像梵高这样的人，其实非常敏感，很会心疼别人，能一眼看懂别人的难过和需要，却偏偏看不懂自己的情绪。 我记得以前也是这样，在躁狂的时候就像放了一把火，能量满满、才华耀眼；抑郁的时候就像掉进了冰窖里，痛苦绝望、生不如死。身边的人常常觉得我们善变、矫情、想太多，说我们性格古怪、情绪不稳定。其实我们不是作，不是闹，是真的病了。大家只羡慕我们精力满满的一面，却看不到我们痛苦的一面。 我现在还是把爱酿成酒，敬给世间每一个过客，但这次给自己留了一杯温茶。我开始学着接纳这个不完美的自己。这是一场无硝烟的持久战，这条路很难很漫长，也许我一辈子都无法彻底摆脱它。但我依然选择在破碎中寻找完整。 我与双相的这场战斗不会停止。我把热情给别人，把孤独留给自己。大家看到的是“情绪过山车”，其实是大脑神经递质失衡带来的风暴。我们在人群里笑着，却在孤独里窒息；渴望被人理解，又害怕被人看穿。 所以我们要理解和接纳双相患者。他们习惯在人前强装坚强，独自承受痛苦。外界的理解和接纳是他们走出困境的重要力量。呼吁大家多一点耐心和关爱去了解双相情感障碍相关知识。 同时也鼓励每一位患者正视病情积极就医规律治疗。在科学干预与关爱支持下依然能拥抱稳定健康有质量的生活。 我相信只要不放弃总有一天我能在情绪的两极之间找到属于自己的平静平衡点。 今天是世界双相情感障碍日我们把温柔给世界给自己留一杯温茶 他说——我开始学着接纳这个不完美的自己接纳这场与双相的持久战 因为我相信只要不放弃终有一天我能在情绪的两极之间找到属于自己的平静平衡点。