最近网上有个网友发私信急得不行，说自己快死了，问能不能帮他一把。结果李立群老师给他回了条特别让人琢磨的消息。他没直接转钱或者发红包，而是轻描淡写地说，每天多活动活动，出点汗，身体和精神都会好起来的。很多人听完可能觉得他挺冷淡，一点人情味都没有。其实李立群老师给出的建议并不是钱，而是一个比钱更管用、更长远的办法。他把解决问题的关键交给了这个人，给了他一个启动键，让他重新振作起来。 这样的回应一下子戳破了那些总指望别人来救自己的人的小九九。其实这条私信很明显就是想要钱。李立群老师没有被欲望冲昏头脑，也没有直接转账过去。他明白轻易给出去的钱可能并不是解决问题的灵丹妙药，反而可能是一种变相毒药。今天帮了一个人，明天可能就会有成千上万的人找上门来。人的本性很难经受住这种考验。 李立群老师给出的是比钱更重要的东西——一种能让人自己重新振作起来、开始行动的启动键。他鼓励那个人先从身体开始动起来，然后慢慢地调整精神状态。这个时候最需要的不是短暂的物质帮助而是掌控感和信心。运动能让人感觉到自己在努力改变现状，带来积极心理暗示。 很多时候我们都陷入困境的时候最想要的就是暂时缓解燃眉之急的钱。但是这种帮助只是治标不治本。如果一味地依赖别人给自己擦屁股，反而会让自己失去努力的动力。 所以说李立群老师给出这个建议其实是告诉我们真正解决问题的关键在于自己去行动、发掘内在力量。真正的帮助不是满足你所有要求而是教你自己解决问题的方法。这个时候如果你想要那笔钱暂时缓解燃眉之急呢还是更想要那句让你振作起来找到出路金玉良言呢？ 运动这个看似简单的建议却能让你找回信心找到生活节奏从而从内而外发生改变。这种改变比任何外来帮助都更持久根本它让你明白最终帮你走出泥潭还是你自己。 其实如果这种事儿真的发生在你身上你会想要那种治标不治本地依赖别人给你擦屁股还是想学会怎么面对解决生活中各种难题自己站起来呢？这样的帮助刚开始可能会觉得有点难但长远来看这才是让一个人变得强大起来的方法。