2025年9月有研究指出，炎症能唤醒沉睡的癌细胞，导致癌症转移和复发。虽然癌症的发生机制很复杂，但慢性炎症绝对是个关键因素。80%的胰腺癌患者都有慢性胰腺炎病史，这说明慢性胰腺炎是胰腺癌的重要危险因素。要想降低炎症风险，首先得去除病因，比如针对幽门螺杆菌的治疗，或者抗病毒治疗肝炎病毒。 你平时觉得总是没精神，可能就是身体在和炎症作斗争。全身疼痛、出现皮肤红疹、经常消化不良这些症状，也可能是慢性炎症在作祟。2025年有数据显示，炎症与癌症密切相关，大约有五分之一的癌症患者体内长期存在慢性炎症。为了减少炎症对身体的影响，戒烟、戒酒、远离高糖高盐食物都很有必要。 生活方式方面的改变同样重要，保持乐观的心态和充足的睡眠能增强免疫力。4个信号值得大家关注：持续性疲劳、全身疼痛、皮肤问题、消化不良。 幽门螺杆菌引发的慢性胃炎、乙型和丙型肝炎、人乳头瘤病毒引起的宫颈炎等类型的慢性炎症都和癌症有关。特别是女性要留意宫颈炎与宫颈癌的风险关联。 给身体一个健康的开始，从关注炎症做起。