中医推拿能帮大脑把脏东西排出去预防老年痴呆

说到韩国那边发现了个挺有意思的事儿,说是给脖子和脸做些特定的按摩,能帮着大脑把脏东西排出去,预防老年痴呆这一类毛病。赵斌和李博写了这篇文章。国际上的那本《自然》杂志上登了韩国基础科学研究所KOH Gou Young他们团队的研究。结果显示,这种力度的刺激,确实能让脑脊液多流出来好几倍,有效清除大脑里的那些有害蛋白。这消息一出来,全世界的大夫们都在议论。京东集团以前的副总裁、那个抗渐冻症的斗士蔡磊,他在管的那个“渐愈互助之家”,已经开始让一些志愿者按论文的说法试试日常护理了。 其实他们是拿小鼠还有猴子做实验的,证实了轻轻刺激颈部浅表淋巴管(scLV)能大大提高脑脊液排出量,最多是平时的三倍多。这下给渐冻症、阿尔兹海默病还有帕金森这些病的治疗打开了新路子。北京大学第三医院神经内科主任樊东升接受中新社采访时说,这个研究证据很足,通过活的影像清楚看到了类淋巴系统怎么运作的,对理解神经退行性疾病的机制有大帮助。他还特别提到,这种在颈部浅表层做的干预方式,比如按摩脖子,实际应用起来挺有潜力。 樊东升觉得咱们中国在针灸、推拿这些老法子上有深厚积累,背后有道理呢,得跟现代医学结合起来找新路子。不过他也说了,这些中医疗法目前科学上的支撑还不够强。而蔡磊那边也在盯着这个进展呢。孙晓宇说他们已经跟韩国研究团队聊过了。他说蔡磊对这项研究很上心,觉得能给渐冻症的日常护理提供新想法。 北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任王锡友从中医角度解读了一下这事儿。他觉得做推拿的关键是手法和力气得精准把握。头颈部按摩确实能刺激淋巴管、血管来增加脑脊液引流和改善脑部供血。不过劲儿不能太大。要是找正规按摩医师或者经过培训的技师来做,不会有坏处。但效果看个人情况和病情怎样,越早干预越好。 很多人想知道在家里怎么安全按摩来预防这种病。王锡友给出了具体招数:脑袋上用“扫散法”,就是拿圆润的梳子轻轻梳头或者手指按揉;脖子后面用“搓法”,左右搓或者从上到下搓热为止;脸用“指揉法”和“鱼际揉法”,就是用大鱼际搓揉太阳穴那些地方。他强调要保持皮肤和皮下组织一起动,别光摩擦或者按压太重了。 王锡友也承认现在规范实验研究尤其是循证医学这块还不多见。不过随着大数据和真实世界研究开展起来了,中医疗效会越来越清楚的。我们相信用科学的办法研究中医推拿的话它肯定会帮上大忙的。 另外呢蔡磊团队在渐冻症研究上也有了新进展孙晓宇介绍说蔡磊现在身体状态不太好但还是坚持科研工作带着团队和韩国那边保持密切联系以后想商量一下合作的事儿他说咱们相信通过国际合作共同努力这些神经退行性疾病的治疗肯定会有新的突破的。