每年一到冬天，各种传染病都开始闹腾了，其中那个叫诺如病毒的家伙特别麻烦，容易引起急性胃肠炎。它是个活脱脱的“小魔头”，低温下不死不说，只要沾上一点点就能把人放倒。这几年在集体单位和家里传播得越来越凶，免疫力还没长全的小孩成了重点目标。它传播的路子多得很，要么是直接把人拉的或者吐的东西吃了进去（粪-口传播），要么是碰了被污染的门把手、玩具（接触传播），还能变成小雾滴在空气里飘（气溶胶传播），或者混在食物水源里（食源性传播）。像在学校、托幼所这种挤在一起的地方，一有病毒钻进来就容易搞出一场大感染。 小孩子中招后症状往往比大人重，来得急、潜伏期短，主要是吐啊拉啊发烧这一套。最让人揪心的是小宝宝身体调节能力弱，容易脱水里外都乱套，如果没及时救过来可能会有大问题。家长得盯着点孩子的精神头和尿的多少，别漏过那些危险信号。 现在还没有能直接杀毒的特效药，治病主要是靠养身体和不让脱水。在家里可以按说明书喝补液盐，哪怕是刚吐完刚拉完也要坚持小口小口喝水。吃东西尽量清淡好消化，像糖果、牛奶和肉最好少吃，慢慢帮胃肠功能恢复。 病号必须关在家里至少等症状没了过了72小时才能出来，用单独的碗筷上厕所，别去接触家里的其他人尤其是小孩。 防它得从好多地方下功夫。洗手是第一关，不管是饭前便后还是做完家务都得用流水把肥皂搓干净冲掉。普通的酒精消毒液对付它不管用，环境消毒最好用含氯的那种。吃东西别喝生水要煮熟，切菜做饭的刀板碗筷生熟分开用。另外还得把吐出来的东西、大小便和经常碰的地方彻底消一遍毒，屋里多透透气也是好的。 这事儿不光是家里的事儿，也是整个社会的事儿。医院得教给医生怎么看好这病，学校社区也得去宣传一下科学防护的知识。让大家都养成好习惯才行。 这就是一场要靠全家、学校、医院还有大家一起来打的仗。在这种传染病高发的时候咱们得多当心点、多做点科学防护的事儿。把这些知识传下去了以后大家面对这些季节性的病也就更有底气了。