小王发现02家存在一些问题，让肯吃苦的人感到很累。王姐因为总是先答应工作任务，结果自己独揽所有工作，给她的同事减轻了负担。同事们看在眼里却没有伸出援手。到了晚上，她一个人还在加班，而其他人早已离开办公室。当领导把一项重要任务交给小王时，她也只能够咬牙坚持。这样下去，“能扛”变成了她的标签，而“拒绝”却成了罪过。 老人对家务劳动有不同看法，他们认为“锻炼”就是多干家务活。例如家里灶台坏了，老人会直接喊孩子去修理。甚至有时会把一些小问题抛给孩子解决。比如阿姨家孩子成绩优秀，家务活也做得很好。但家长会的时候其他家长夸奖孩子懂得偷懒，阿姨却吐槽孩子洗碗总留有水渍。这样一来，孩子便被默认为会一直帮忙做家务直到深夜还在刷锅洗碗。 快递站点里面也有这样的情况，跑得快的人背的锅也多。寒冬酷暑时快递员辛苦工作却待遇不佳。有的人学会了“挑单”，把最远、最重、最偏的件扔给老员工，自己则只挑轻快的活儿做。结果勤快的人连喘气的机会都没有，而“会偷懒”的新人反而能轻松下班。 买水果也能反映出一些问题，有人专挑烂水果买回家吃一口再扔掉。整箱水果吃完之后剩下全是坏果子。在职场中也一样，老好人先答应任务然后加班还垫钱结果预算超支责任都推给别人自己却没得到功劳。 有时要学会把“行”变成“可以一起想办法”。面对额外请求时先问问自己这个事情对我重要吗？我们能不能一起找个最优方案？这样既守住边界又赢得主动权。毕竟真正的成长不是一个人扛完所有苦而是学会让苦变得值得。