话说在北京，这几天特别热闹。2026年的中招和高招体检，今天正式打响了。啥时候来着？具体时间呢，中招体检从3月2日一直持续到4月20日，而高招体检呢，就在3月2日到3月31日这一段时间进行。 那准备工作要咋做呢？大家都听好了！第一点就是体检前千万别做啥剧烈运动，要不然血压什么的都可能不准确。第二点是体检前一周，尽量别吃那些伤肝的药和补品。如果有特殊情况非吃不可也别硬扛着，到时候跟医生说说就行。再就是前三天要好好休息，作息要规律，清淡饮食保证营养和睡眠。 还有穿衣服也有讲究，宽松的衣服最好穿，别带贵重东西免得弄丢。上午去体检的同学早上就啥都别吃了；下午去的同学可以吃点简单的早餐，9点之后就不能再吃东西了，不过白开水还是能喝一点的。 去体检的时候还有啥要注意的？看视力的时候别戴隐形眼镜；耳朵不好的同学如果戴着助听器得跟医生说一声；体检中要是有啥问题找带队老师商量解决；等所有项目都做完了再走，千万别落下啥。 最后大家最关心的体检结果怎么查呢？都结束之后直接上北京市体检中心的网站或者关注微信公众号查就行。中招结果查起来比较早一点，从5月10日到5月31日；高招结果查的时间稍微长一点，从5月10日一直到8月31日。