生命走到最后，最好的样子就是从痛苦里站起来，笑着往前看。现在大家日子过得都很快，每个人都在琢磨活着是为了啥。可能你也经历过各种不顺，心里特别孤独难受，这些事不知不觉就把咱们的想法给改了。今天咱们来聊聊这最高境界是啥，还有怎么在难受的时候变强大，最后自己彻底变了个样。 第一件事是脑子得清楚。生活那么忙乱，说话不小心就说错了，看人看错了或者路走错了都常有的事。其实就是因为这世界太复杂，得让自己时刻保持清醒。心理学那边也说了，脑子好使跟能不能管住脾气关系特别大。遇到压力的时候，咱们可以做深呼吸或者静坐冥想之类的，让自己先冷静下来再做决定。不管是工作上的难题还是和人打交道，冷静下来才是赢的关键。 第二件事是得有胆子。心里明明疼得不行却不说出来，这才是真的勇敢。每个人都在那些伤过的事里攒下了力气。心理专家讲过，承认疼不代表咱是软柿子，反而是说明长大了。面对生活的坎儿，咱就自己闷头往前走。反过来“笑着不说话”也是一种本事，跟别人在一起的时候最合适。生活里总会遇上不顺心的人和事，学会不吱声还微笑一下，往往就能把冲突消了，心里也就踏实了。 第三件事是过日子得有点艺术。日子本身可能挺没意思，但咱们完全能过得热热闹闹的。研究发现，周围朋友好不好直接影响咱开不开心。跟那些天天乐呵呵的人混在一块儿，不光好玩，遇到难事心里也更有底。就像林清玄说的那样少跟没啥用的人混在一起，自己越老反而越有趣才是过日子的真本事。 第四件事是交朋友的真相。心里有你这人在不在都无所谓。真正的感情不是每天非得见上一面才叫有联系。专家说了真的铁哥们儿不靠天天发消息，靠的是心里那份懂和默契。咱们可以随便打个招呼或者说两句关心的话来维系这份情谊。 第五件事是爱情得长长久久的意思是不论岁月怎么变都还是牵着你的手。余秋雨讲过爱是一辈子的陪伴。研究表明老陪着一个人生活会特别幸福。跟另一半一起经历那些风风雨雨互相搀扶着才是真感情。那些点点滴滴的关心和陪伴全是爱的表现。 第六件事是人生的道理：生下来的时候是哭着来的走的时候是笑着走的。一辈子就像在演场戏哭啊笑啊都得经历一遍生活不可能永远都顺顺当当的但咱们可以选择拿个好心态去面对所有事儿丰子恺说你要是心里有爱的话哪儿都可爱不管碰上啥倒霉事都保持乐观那样就能从痛苦里长本事最后笑着走完这一生在追求最高境界的时候咱们得明白不管是高兴的事还是难受的事儿都是在长本事希望你我都能在这条路上笑对一切珍惜每分每秒。