腹泻病毒又回来了，你家宝宝得这么护理。拉肚子在小孩子里特别常见，特别是那种很小的婴儿。好多爹妈最操心的就是怎么快点止住，但其实真正吓人的地方在于拉肚子把水分和身体里的盐分都带走了，让人脱水。这篇文章把宝宝在家该怎么照顾讲得明明白白，还有哪些情况得立马去医院，给大伙儿提供了一份实用的参考。 第一，什么样算拉肚子？便便变得特别稀或者像蛋花汤那样，而且一天拉好几次。小孩子只要整天都在拉这种稀水状的便便，那就可以判断是腹泻了。 第二，通常是因为什么原因导致的？病毒感染，轮状病毒和诺如病毒是最常见的。还有就是着凉了、吃了不消化的东西或者肠胃没处理好。细菌感染也会引起腹泻，通常还会伴有发高烧、拉出黏液带血的便便。大多数时候拉肚子都是病毒惹的祸，没必要自己随便吃抗生素。 第三，吃药的时候要注意啥？益生菌能调理肠道，得用温水送服，还得跟抗生素隔开两个小时吃。蒙脱石散能保护肠黏膜，得空腹服用，跟别的药也得隔开一个小时。千万别给孩子吃大人的止泻药或者乱试偏方、抗生素。 第四，在家护理的核心是防脱水。补液盐比白开水和米汤管用多了，按说明书兑好水，少量多次喂进去。饮食上要清淡，吃点白粥、烂面条、米粉、蒸苹果就行。油腻、生冷的、甜食、饮料、水果少吃。千万别让孩子完全不吃东西，那样会让虚弱情况更严重。 第五，如果出现这些情况，必须马上带孩子去医院。高烧一直不退、精神萎靡不振、老是想睡觉或者烦躁不安；明显脱水的表现：尿很少、嘴唇干、哭的时候没眼泪、皮肤没弹性；便便里带血带很多黏液像果酱一样；不停地吐还没法吃东西喝水；腹泻超过三天没好；小月龄宝宝（尤其是6个月以下）拉肚子。 第六，预防这病的几个要点：饭前便后换尿布后都要认真洗手；食物要新鲜煮熟少吃生冷的；注意肚子保暖；尽量少带孩子去人多挤的地方防止交叉感染。 供稿：儿一科 编辑：解荟群 责编：侯宁 审核：秦勇