听说了没？颈椎要是不好，头疼头晕可能跟这事儿脱不了干系！好多天天对着电脑或者低头刷手机的朋友，脖子酸痛僵硬那是常事。但你信不？颈椎的麻烦有时候可不仅仅是卡在脖子上，还能引起听起来完全不搭界的头疼和头晕。其实这还真有可能，医学上把这叫“颈源性症状”。所以啊，要是你脑袋突然晕乎或者疼得不行，去耳鼻喉科、神经内科都没查出来啥问题，不妨把眼光转回去瞧瞧脖子。 有三种情况是颈椎出毛病导致头疼头晕比较常见的。第一种就是椎动脉被挤着了。咱们颈椎里头有两根大管子叫椎动脉，它顺着骨头缝往上钻，专门给大脑后半部分供血，管平衡啥的。要是颈椎变了形或者骨头长歪了压到了这管子，血管一缩就容易供血不足。这时候头晕就来了，尤其是一转头往某一特定位置看的时候特别容易诱发。 这种晕通常会让人看东西变模糊、耳朵里嗡嗡响，严重的还可能突然栽倒。伴随着的头痛大多在后脑勺，能往前顶或者往两边太阳穴放射，感觉就像是钝钝的痛。 第二种是神经被刺激到了。颈椎里头的骨头、椎间盘和韧带就是神经要出来的通道。要是椎间盘突出来了或者骨头长增生了把神经给卡住了，特别是上面那几根神经，这就叫“颈源性头痛”。这疼往往是从脖子或者后脑勺开始发作的，然后就往前面扩散到额头甚至眼眶和太阳穴那边去。 头晕也可能一块儿来，多半是因为脖子上的肌肉太紧张，脑子接收到的感觉信号乱套了。 第三种情况最容易被忽视，就是脖子上的肌肉长时间紧绷劳累。长期姿势不对会让颈肩后背的肌肉一直处于紧绷状态甚至痉挛。这些肌肉不光会把旁边的小血管和神经给压得没血供，自己也会释放出一些会让人疼的化学物质。 更关键的是，这些肌肉是帮助脑袋保持位置和平衡的重要传感器。要是累坏了或者发炎了，给大脑传过去的位置信号就会变得乱七八糟。 所以说啊，颈椎病和脑子的健康关系可密切了。要是你总觉得头晕头疼还不舒服，或者低头时间长了就加重症状，得赶紧去医院骨科看看。做个X光或者CT片子都能帮着找原因。 预防总比治病强。平时别老窝在那儿不动弹，工作个30到40分钟就站起来扭扭脖子做个伸展运动；也别让空调冷风直吹脖子；挑个枕头别太高太低；多练练游泳、瑜伽这些能锻炼脖子肌肉的活儿。 要是真的有了症状千万别瞎折腾乱转脖子或者去找那种暴力按摩店瞎按，那样反而会让情况更糟。还是得在专业医生的指导下好好治疗。 射频消融术这种新的微创技术现在也挺受欢迎的，操作起来又安全又快还不怎么出血感染。现在好多医院都能做这个服务大家解决看病的难题呢！