咱们总觉得过了50岁身体突然就变差，最近中国科学院的科学家做了项研究，直接把“50岁是衰老加速点”这个感觉给坐实了。研究团队找了76名器官捐献者，总共弄来了516个组织样本，年龄跨度从14岁一直到68岁。他们把这些样本分成了心血管、消化、免疫、内分泌等13个系统去细看，结果发现蛋白质这东西的变化最能反映衰老状态。 研究者发现，身体里很多地方在45到55岁之间经历了剧烈的蛋白质组重塑，变化最大的居然是主动脉。换句话说，50岁左右的时候，血管就要开始“大变样”了。科学家特意把主动脉列为“早期衰老且极易衰老的组织”，意思是说它比其他器官更早走下坡路，速度还特别快。这也难怪中老年人心血管病风险会增加。为了验证这个发现，研究人员又做了个小鼠实验。他们从衰老小鼠的主动脉里找出一种和衰老有关的蛋白质，给年轻小鼠打进去。结果这老鼠握力没了、耐力差了、平衡也不行了，血管老化的迹象特别明显。 这次研究还找出了48种会随着年龄增长而增多的疾病相关蛋白，像心血管病、纤维化还有脂肪肝都在里头。既然知道了衰老在这个时候对身体各部位的影响到底有多大，咱们就能早点做好预防措施。所以说50岁左右这个节点真得注意，早做准备把这个“转折点”过得平缓一点。