你相信吗，最近看的这部短剧《爱我万岁》，居然把全网话题量给刷到了10亿，成了开年口碑最好的那部剧！这部戏讲的是女性在职场、爱情和亲情中慢慢成长的故事，虽然背景设定在2026年，不过这种自我关怀的话题，在2025年爱你老几那部戏爆火之后，早就已经成了我们日常谈论的内容了。 3月3日那天，封面新闻还专门找来了导演周茜茜和编剧三台，去听听她们是怎么拍这部戏的。周茜茜之前拍过《请君入我怀》这种爆款短剧，这次接下《爱我万岁》，主要是被它的主题打动了——“爱自己”听起来简单，但真正做起来太难了。她们就是想通过这个剧，认真地聊一聊怎么去爱自己。 剧中女主江阅36岁了，有个老实丈夫，可这人老实得也不靠谱。没出轨也没家暴，就是不怎么顾家，下班后打游戏的时间比陪家人聊天还多。江阅后来终于受不了离婚了，专心搞事业才慢慢成功。编剧三台说，这部剧的意思就是别管别人眼里的幸福是什么样的，你得自己去寻找那种能让自己开心的东西。 母女关系也是这部剧里的重头戏。江阅和她老妈经常拌嘴，但最后总是老妈先低头道歉。别看老太太平时倔得不行，在女儿面前她愿意为了和女儿和好而改变。这种母女之间别扭又有爱的相处模式，是不是也很像我们自己的家庭？ 虽然讲的是女性觉醒，但爱情这一块儿处理得也挺温柔的。江阅离了婚之后，先遇到了一个比她小12岁的小男友许嘉树谈了场姐弟恋；后来又在工作中认识了事业有成的沈渡，经历了那种“霸总爱上我”的恋爱过程。不过最关键的是，女主江阅从来没想过要依附谁或者让谁将就自己。她自信且优秀，站在谁的身边都不做附属品，而是一个完全独立的个体。 这部戏从写剧本到拍完大概花了5个月时间，其中拍摄周期只有28天。这在那个啥都追求快速的短剧圈里，算慢工出细活了。三位主创都提到创作过程中没什么现成的样板可以借鉴，只能边拍边摸索。 尤其是在江阅家里拍的那一段戏最让周茜茜难忘。这里不仅有她喜欢的叙事构图，母女俩吵架和好、离婚磨合的戏份也非常打动人。那个家的样子直到杀青很久之后还在她脑海里挥之不去。 剧组还专门设计了很多视觉符号来强化隐喻，比如高跟鞋跟运动鞋的对比、婚纱照挂起来又摘下来等等。这些细节其实都跟情感最相关，用意象的方式来表现深层寓意。 旁白也是这部戏的一大特色。三台说她们本来就想做个都市女性成长的话题剧，所以安排了很多女主的旁白让观众跟着一起讨论。 至于剧情推进的方式也挺特别的——不按时间线走而是用闪回和分屏这种手法。她们觉得故事是为话题服务的，讨论的东西不光是当下发生的事，还有以前发生的事。 虽然有这些复杂的设计和拍摄难度，但三位主创表示接受得很顺利。导演好像从来没问过为什么要这么写，就很顺滑地拍下来了。 现在这部剧引发了很多人的共鸣。平时看女频剧大家都关心女主最后跟谁在一起；但看了这部戏你会发现女主江阅和谁在一起好像都不重要了。因为她最忠诚和爱的那个人永远是她自己——那个完整的、不管是强大还是脆弱的自己。