石家庄第四干休所把《军队干休所工作暂行规定》落到了实处，给老干部们举办了一场“健康公开课”。这次活动让40余位工休人员在家门口就能零距离问诊“心脑血管”疾病。活动中，石家庄以岭医院脑病科安俊岐副院长和心血管病科袁国强主任轮番上阵，给大家讲解常见老年病保健知识。 安俊岐副院长用几十年临床案例做教材，把“心脑血管疾病”这条老年健康主线拆分成高危因素、标志症状、自我急救、药物治疗、手术治疗和术后管理六个部分。袁国强主任也补充说，要注重戒烟禁酒和起居有度。 讲座中，两位医生用真实病例和手绘示意图讲解每个环节，让老干部们听得津津有味。讲到关键处，台下的大爷大妈们纷纷点头。 安俊岐副院长提醒大家要注意“三高”，还补充说熬夜、久坐和暴饮暴食同样会增加患病风险。他还教大家记住“120”口诀：一张脸、双臂平举和聆听言语不清。袁国强主任则现场演示了如何使用硝酸甘油和阿司匹林进行自我急救。 两位专家还强调了术后管理的重要性。安俊岐副院长说术后第一年是最危险期，要把戒烟酒、控三高和规律复查三件事写进日程表。孟凌勇所长表示老干部是党和国家的宝贵财富，干休所将把专家讲座做成季度固定动作。 冯志臣首长听完讲座后紧锁的眉头终于松开了。他感谢医生们给出的饮食调整方案和康复动作演示。这次活动共接诊40余人次，发放个性化饮食单30余份。 老干部们在留言册上写下心声：听得懂、学得会、用得上才是真正的福利！一位老干部表示要每天走6000步来控制血压。 这次活动让老干部们感到老有所医和老有所养。孟凌勇所长表示要引入营养食堂、康复器材和心理慰藉等配套服务，把健康管理真正闭环起来。