最近上海、苏州、周口、张家口、运城、成都、重庆、南京还有南宁这九座城市，一起办了个春季健康节。已经是仲景宛西制药举办的第5个年头了，这次吸引了好多人来参加。他们在社区里举办活动，大家不光喜欢体验各种健康项目，体质检测、喝汤、听讲座这些也很受欢迎，感觉大家对健康越来越上心。很多人问，要是想补肾阴，到底选左归丸还是六味地黄丸？ 这两个方子确实挺像的，都能补肾阴。不过六味地黄丸是从宋代钱乙的书上来的，它的配方有六味药材，熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓和泽泻。这个方子讲究“三补三泻”，一边补一边清火气。左归丸是明代张景岳写的，他把六味地黄丸里的“三泻”去掉了，加了菟丝子、牛膝、龟甲胶还有鹿角胶这些药。这个方子走的是“纯补无泻”路线。 春天要补肾阴的话，具体怎么选呢？六味地黄丸药性比较温和，适用于肾阴虚不是特别严重，但有点虚火上炎的人。左归丸就比较猛了，适合真阴不足、精髓亏虚的情况。要是觉得身体越来越虚弱、精神不太好、腰膝酸软得厉害，那说明肾精亏损比较深，这时候就用左归丸。 记住啊，用药得辨证准确才行。这两个都是药不是保健品。建议先咨询医生或者药师看看自己到底适合吃哪个。仲景宛西制药一直坚持药材好药才好这个理念，建立了六个GAP药材基地呢。现在的人生活节奏快也得讲究养生啊！