据中央气象台最新监测，12月23日起，一股强冷空气将自北向南影响我国大部地区,中东部将迎来今冬以来最显著的降温过程。
此次降温过程范围广、强度大、降温幅度剧烈,部分地区气温将创下入冬以来新低。
从降温分布来看，北方地区首当其冲。
预计北方大部地区气温将普遍下降4至8摄氏度，东北地区成为此次降温的核心区域，降幅可达8至12摄氏度，局部地区甚至超过14摄氏度。
南方地区同样难以幸免，大部地区将降温4至6摄氏度，江南一带降温幅度可达6至10摄氏度。
这种大范围、高强度的降温态势，在同期气象记录中较为罕见。
气象资料显示，此次降温过程将在25至26日达到峰值。
届时，零摄氏度等温线将北推至山西北部至河北北部一线，东北大部地区最高气温将降至零下10摄氏度以下。
其中，吉林、黑龙江两省最高气温将跌至零下15摄氏度以下，黑龙江中西部地区最高气温甚至低于零下20摄氏度。
南方地区方面，10摄氏度等温线将南压至长江中下游沿线，该区域最高气温普遍不足10摄氏度。
以黑龙江省会哈尔滨为例，气温变化尤为典型。
常年同期该市平均最高气温为零下11.3摄氏度，而23日最高气温仍可达零下1摄氏度，属于明显偏暖状态。
但随着冷空气快速南下，未来三天气温将持续走低，最高气温将出现今冬首次跌破零下20摄氏度的情况。
这意味着当地将在短短几天内，从较常年同期偏暖的状态，骤然转为大幅偏冷，冷暖转换之剧烈程度十分罕见。
气象专家分析，此次强降温天气的形成，主要是由于高纬度地区冷空气势力增强，在大气环流调整作用下快速南下。
冷空气与前期相对暖湿的气团交汇，导致气温出现断崖式下跌。
东北地区地处高纬度，又缺乏山脉阻挡，成为冷空气南下的主要通道，因此降温幅度格外明显。
值得注意的是，此次冷空气影响结束后，我国大部地区气温将快速反弹，重新回归偏暖格局。
预计月底虽有新一轮冷空气东移南下，但强度相对较弱，难以改变整体偏暖态势。
以哈尔滨为例，本周日最高气温可回升至零下7摄氏度，之后又将经历新一轮降温，冷暖交替频繁。
面对如此剧烈的气温变化，相关部门已发出健康预警。
医学专家指出，气温骤降容易诱发呼吸系统疾病和心脑血管疾病，特别是老年人、儿童等抵抗力较弱人群需格外注意。
各地应加强供暖保障，确保居民温暖过冬。
同时，农业、交通、能源等部门也需做好应对准备，防范低温天气可能带来的不利影响。
气象部门提醒，未来一段时间我国中东部地区气温将呈现频繁波动态势，公众应密切关注天气预报和预警信息，及时增添衣物，合理安排出行。
户外作业人员要采取必要的防护措施，避免长时间暴露在严寒环境中。
各级政府和相关部门应做好防寒保暖工作部署，保障人民群众生命财产安全。
冬季天气变化的关键不在“冷不冷”，而在“冷得快不快、波动大不大”。
面对短时强降温与频繁回暖交替的态势，既要用更及时、更精准的预报预警提高社会运行韧性，也要把健康防护、能源保障和安全生产的责任链条压紧压实，以确定性的应对举措，降低不确定性的天气影响。