你听说了吗？马龙真的是太厉害了！他在东京奥运会结束后回到国内隔离期间，可没闲着。每天早上六点就起床慢跑，八点开始力量训练，十二点后更是专注技术打磨。这期间刘国梁突然去突击检查男一队的情况，结果发现只有马龙一个人还在球台前练着呢！刘国梁甚至说过马龙能够完美击中30个冲下旋中的29个，最后一个失误仅仅是因为球拍滑了一下。 刘国梁评价马龙的时候，特别提到了一句让人印象深刻的话：天才不可怕，可怕的是天才比你更努力。这句话被贴在男队更衣室最显眼的位置。对马龙来说，努力可不是喊喊口号而已，而是真的把每个动作都印在了肌肉记忆里。球拍的角度、步法的节奏、回球的弧线都在他的大脑和身体里被提前彩排过无数遍。 这次全运会男团决赛决胜局11:9锁定胜局，之后又和王楚钦搭档拿下了男双冠军。这一块金牌让马龙的世界冠军总数达到了26个，正式解锁了“双圈大满贯”。不过他没有怎么庆祝，只是淡淡地说下一个目标就是让27出现。 说到自律这方面呢，马龙的生活作息简直像被橡皮擦擦掉所有分岔一样单调。他每天早晨七点准时出现在训练馆，晚上夜幕降临时才离开。洗澡、治疗、粘球拍、换海绵这些事他都卡着秒表来做。四季更替也没有改变他那条“宿舍—训练馆”两点一线的轨迹。 大家都说马龙是个六边形战士，到底是哪里“六”呢？其实是进攻、防守、速度、经验、力量、技巧这六个维度全都拉满了，没有任何短板。不过要站上世界之巅光靠天赋可不够，还得有那种藏在日复一日重复里的极致自律。 天才当然厉害啊！但如果天才比你还努力呢？这才是最恐怖的地方。天赋决定了上限而自律决定了下限。马龙用十年如一日的“两点一线”告诉我们：当努力成为习惯的时候冠军就只是习惯的副产品了。把今天过得像昨天一样精准吧！这样明天就不会给对手留惊喜了——这大概就是六边形战士最锋利的边吧！