最近NBA常规赛有一场焦点战，底特律活塞队在家门口跟金州勇士队打了起来。打完球后，勇士队的主力德雷蒙德·格林接受了媒体的采访，专门表扬了活塞队那个年轻中锋杰伦·杜伦。格林觉得，杜伦刚进联盟那时候，光靠天赋打球，现在可不一样了，能把身体用得很成熟。他还说杜伦现在不光是单纯地有力量，能在比赛里控制节奏了，这种变化看着就很牛。格林特别提了一下杜伦的防守和进攻，都达到了一个新高度。杜伦是2019年被选进来的球员，现在是第四个赛季了。他现在是活塞队的首发中锋，上场时间和球权都比以前多了不少。数据上看，他场均能拿18分、10.8个篮板，攻防两端都在使劲。特别是防守这块儿进步大，成了活塞队防守体系里的一大支柱。 活塞队今年防守效率变好了，主要是因为杜伦在内线站得稳、换防快、篮板抢得好。大家都说他现在防守水平已经到联盟前列了。格林还聊到了杜伦的成长路径，说他从光靠身体硬拼变成懂比赛节奏了，这肯定离不开他自己的努力和教练组的指导。活塞队教练组这几年确实给杜伦量身打造了一套训练计划，专门练他的策应和防守站位。 除了打球这事，杜伦今年夏天没跟球队提前续约的决定也引起了不少讨论。有人说这说明他对自己很有信心。格林也觉得这样挺好：“球员敢相信自己的潜力，在赛场上兑现出来，这才是竞技体育的精神。” 业内人士觉得，要是杜伦一直这么打下去，将来肯定有机会进全明星阵容。他的市场价值和球队地位肯定也会水涨船高。现在联盟里年轻中锋越来越多，杜伦就是这种运动能力和技术都不错的代表。他们这群人能在现代篮球这种看重空间和速度的体系里打出名堂。 杜伦这几年的变化不光是个人努力的结果，也是团队培养的功劳。现在年轻球员都开始追求技术全面性了。他在防守端当脊梁骨，进攻端稳步提升的样子让大家都挺认可的。接下来看看他能不能一直保持状态冲一冲全明星荣誉吧。他的职业选择和进步对其他年轻球员也是个很好的参考。