武汉最近有个让人揪心的例子，把糖尿病的危害性说得很明白。那位叫覃女士的才三十岁，患糖尿病十年多了。刚开始她听医生的话打胰岛素，血糖控制得挺好。后来因为觉得天天打针太麻烦，她自作主张停了针，改吃口服药，连血糖都懒得测。这一套不规范的操作最后让她付出了惨痛代价。 就在最近，她感觉右眼视力突然不行了，眼前总飘着黑影，赶紧跑去武汉大学附属爱尔眼科医院找陈兰博士看病。检查下来发现是视网膜病变晚期（Diabetic Retinopathy），右眼视力只剩下勉强能看到眼前30厘米内的手指头数。陈博士说，这主要是因为她长期血糖没达标。 糖尿病视网膜病变是很常见的微血管并发症，高血糖慢慢侵蚀视网膜血管，导致出血、渗漏、新生血管形成，最后会损害视功能。像覃女士这样病程长的人特别容易中招。她当初把眼前飘黑影的症状当成正常的飞蚊症没在意，其实那可能是病发的前兆。 因为病情危急，医院马上给她做了右眼玻璃体切割手术，清除积血、剥离增殖膜并复位视网膜，术后又配合激光治疗。现在她把血糖控制好后，右眼矫正视力恢复到了0.5，总算保住了一点视力。 这个事儿反映出一个大问题：我国糖尿病人越来越多，视网膜病变也跟着增多了。胰岛素是控制血糖的好办法，绝不能自己随便停或换。大家一定要重视规范用药和科学控糖。 陈兰博士提醒大家：病程超过5年的人每年至少要查一次眼底；如果发现眼前黑影变多、闪光感、视力下降等症状要赶紧去正规医院看眼科；千万别自己瞎琢磨或者拖着不治。 糖尿病管理是个一辈子的活儿，吃药得听话、监测得勤快才管用。覃女士的教训告诉我们：随便改治疗方案和不看指标很可能让病情突然恶化；特别是像视力这样重要的功能特别容易受损。提升健康意识、遵守治疗规矩、早点筛查才是保护自己健康的正道。社会各界也得多宣传这方面的知识，帮大家把慢性病管好。