宣萱入行25年了，大伙都觉得她在演戏这一行头最大的卖点不是她演得角色有多好，而是她有一套自己的主意。很多人因为她还没结婚都在后面催着她快找对象，可她压根没当回事，采访的时候还笑嘻嘻地说，找不到合适的人宁愿一个人过，“宁缺毋滥”这四个字说出来她也理直气壮。 那时候她跟张卫健拍《机灵小不懂》的时候在一块儿谈过恋爱，大家都以为他俩是天生一对。后来分手了她也没多难过，反而把这次经历当成了一种经验教训，告诉自己就算是再爱一个人，也得给自己留点退路。 到了47岁这把年纪她更清醒了，觉得感情不能老是摆在生活的主位上。她跟记者说她很享受现在一个人的日子，因为这样能把时间、精力还有钱全都花在自己身上。宣萱觉得谈恋爱是可选的事情，而不是一定要完成的任务。如果有合适的对象她会心动去谈一场恋爱；要是缘分没到她也不着急，直接扎进剧组或者去做公益，把日子过得自己想要的那个样儿。 她觉得单身根本不是什么罪过，关键是怎么平衡好生活和工作之间的关系。她告诉自己女人最好的状态不是非得被谁给收着藏着，而是自己成全自己。所以她把日子分成了两半：一半留给爱情另一半留给事业；一半用来脆弱另一半用来成长。这样不管她是单身还是谈恋爱，都能稳稳地接住每一面的自己。