广东高考复读这一年，是一场和自己的较量，其实最大的噪音不是来自外面的喧哗，而是身边同学的情绪波动还有复习进度不一样带来的影响。如果你想让自己复习得好，就得给自己心里筑起一道坚固的屏障。 焦虑在复读班很常见，有人因为模考成绩不好就崩溃大哭，有人因为压力大就抱怨个不停。这个时候你别去做情绪的垃圾桶，周围如果全是负能量，你就离远点或者戴上耳机沉浸在自己的错题本里。记住，别人的焦虑是别人的事，你得守住自己内心的平静。 进度不一样很正常，你别去和别人比谁做题多。看到同桌刷完了五套卷子你还在抠知识点时，别慌别乱跟风。盲目地去追赶别人的进度，只会把自己的复习计划搞乱了。你只要按老师的安排和自己的薄弱环节来一步一个脚印就行，“慢即是快”。 这个期间会有人对你指手画脚或者炫耀成绩或者质疑你目标。对于这些声音你最好的办法是沉默和行动。不要去争辩也别因为别人的评价怀疑自己。把所有精力都放在试卷上的错题和课本里的公式上。 说到底就是要培养一种钝感力和专注力。在这个赛道上眼里只有终点脚下只有跑道。把干扰都挡住守住自己的节奏你就会在沉默中爆发迎来属于你的高光时刻。