小林搬回家的东西现在看着都碍眼，有时候还会影响家里的氛围。不知道你有没有这种感觉？小林现在可后悔了，早知道不往回搬这么多东西。 你别觉得我是迷信，这都是过来人的经验。像我朋友小林这样，以前爱囤货，家里堆得下不去脚，做饭都觉得烦躁。后来她下定决心清理了三大箱闲置，把空出来的地方摆了张小书桌，突然就觉得家里透气多了。 阿凯以前总爱回家吐槽领导偏心，刚开始妻子还跟着他抱怨，时间久了，夫妻俩一聊天就只剩叹气，孩子放学都不爱待在家里。后来阿凯试着下班路上绕十分钟路，把情绪消化得差不多再回家，饭桌上聊的都是有趣的事，家里的笑声又回来了。 家是避风港，有些东西真不该随便往回带。像小林在旧货市场淘的那个雕花旧衣柜，看着复古又便宜，可搬回家后总觉得屋里阴沉沉的。后来找懂行的朋友一看，那个衣柜是从老宅子拆下来的，之前放的东西没人说得清。有些旧家具、旧首饰带着上一个家庭的生活痕迹和情绪能量。 你别总觉得这些东西以后能用得上，其实真正需要的东西根本不会让它闲置半年以上。这些闲置的东西越多越容易让人觉得压抑。小林以前阳台堆着露营买的帐篷，衣柜里塞着只穿过一次的礼服。每次收拾都要犹豫半天扔不扔，越堆越多。 阿凯有次刚下班就把单位的糟心事一股脑倒给家人。刚开始妻子还跟着他抱怨，时间久了夫妻俩一聊天就只剩叹气。后来阿凯试着把情绪消化得差不多再回家。 你也试试给自己腾出空间吧。用不着的旧物件赶紧送人或卖掉；那些超过半年不用的鸡肋别再堆着；还有带着负面情绪的吐槽垃圾也别往家里带。多带束花回家或者分享件开心的事给家人吧！这样才能让你一推门就觉得放松归属感！