大学生小罗（化名）来到耳鼻喉科门诊，低着头诉说室友的烦恼：“室友说我打呼声太大了，晚上总是吵得他们睡不好觉。”医生给他做了多导睡眠监测，发现他的呼吸暂停/低通气指数（AHI）高达14次/小时，每4到5分钟就会被“憋”醒一次。 原来，小罗从小就有鼻塞的问题，习惯用嘴巴呼吸，导致下颌发育受阻，舌头顶住了咽喉部分的通道。每当他睡着时，舌根向后坠，像软木塞一样堵住了咽喉部分的通路。每一次呼吸停止，胸部肌肉都会剧烈收缩，胸腔内的压力骤降，他相当于每几分钟就被强制唤醒一次。 为了解决这个问题，医生给小罗做了3D打印导航下巴前徙手术。这个手术利用了3D打印技术生成精确的手术导板。通过CT扫描重建下颌骨的三维图像，医生确定了需要截断的位置。手术过程中，医生把缩进去的下巴像拉窗帘一样拉出来，扩大了咽喉部分的空间，并且把颏舌肌绷紧，防止舌根再次后坠。 一个多月后复诊时，医生发现小罗的AHI降至1次/小时，深度睡眠比例也恢复到了正常水平。室友们终于可以安心入睡了。 这个手术不仅改善了小罗的呼吸问题，还让他的颜值有了提升。术后他的下巴变得翘挺起来，下颌曲线回归自然。同学们看到他都惊叹不已，说他像换了一张脸。 医生提醒大家：并不是每个人都适合做这个手术，主要针对那些下颌发育不良且有阻塞性睡眠呼吸暂停问题的人。南方人群中下颌发育不良比例较高，如果有打鼾、憋醒和日间嗜睡的情况，建议去耳鼻喉科做一次多导睡眠监测，早点干预会受益更多。