睡了8 小时,他差点睡着了

最近武汉有位市民李先生,他明明每天晚上睡满8小时,白天却总感觉昏昏沉沉,困得要命。甚至连等红灯的时候都差点睡着了。这样的情况持续了一段时间后,家人反映他睡觉时鼾声很大,而且还会突然没声音,憋十几秒后才猛吸一口气。同时,李先生的血压也一直很高,吃了很多降压药效果都不理想。于是他决定去武汉市心理医院睡眠医学科看看。 刘立恒医生给他做了详细检查后,建议他进行多导睡眠监测。这个检查就是通过在头部、面部、胸腹、手脚等处贴上传感器来监测大脑电波、呼吸、心电等数据,全程没有打针吃药,只是在监测室睡一晚。检查结果显示李先生的AHI指数达到了38次/小时,远超正常人的每小时5次以下标准,确诊为重度阻塞性睡眠呼吸暂停。医生解释说,这个病症是因为气道塌陷阻塞导致呼吸暂停频发,虽然看似睡了8小时但其实整晚都在浅睡眠状态下缺氧。 刘立恒医生提醒大家别忽视睡眠问题,它可能是高血压、高血糖等慢性疾病的隐形推手。像李先生这样的情况就说明了问题严重性,长期夜间缺氧会引发连锁反应导致血压波动难控、代谢紊乱甚至增加心脑血管疾病风险。 如果出现打鼾声音大且伴随呼吸暂停和憋气、睡足时长仍日间困倦、晨起口干头痛以及高血压和高血糖服药后难以控制等情况,最好及时到睡眠门诊做多导睡眠监测。丁汀通讯员张颖钱晨韦姗姗等记者也报道了这个案例。 经过对症治疗后,李先生用无创呼吸机正压通气治疗方案改善了呼吸与缺氧问题。仅治疗一晚他就感受到了前所未有的清醒状态。坚持治疗一个月后,他白天不再犯困,血压恢复正常,整个人精神焕发焕然一新。 45岁的李先生近半年总是感觉疲惫不堪,每晚10点入睡且睡满8小时但白天依旧眼皮沉重会犯困。这个问题不仅给他的生活带来了很大困扰还给家人带来了担心。刘立恒医生和团队通过多导睡眠监测发现了问题根源并给出了有效治疗方案帮助李先生恢复健康生活状态。