2026年2月21日这天，南昌提前把入春的日期给定下来了。以前南昌入春通常都要等到2月25日，这次直接提前了四天。气象部门是根据滑动平均气温连续五天稳定在10℃以上来定的，这个冬天算是给南昌早春的迟到补了个假。虽然南昌的气温一路上涨，从2月22日到25日每天都在往上爬，最后终于突破了10℃的门槛。但是这股冷空气可没打算就这么轻易走掉。接下来几天的天气情况特别复杂，雨雪、大风、雷电还有冰雹都有可能出现。从28号一直到3月1日，全省大部分地方都会下雨。赣北北部会有小到中雨，赣北南部、赣中和赣南可能下中雨甚至大雨或暴雨。 雨水多了之后气温也会变得不稳定。2号的时候赣南可能还有点小雨，赣北和赣中可能转多云。3号到4号全省天气以多云为主，但局部地区还是会飘几点零星小雨。湿气大的时候身体会觉得冷，厚外套千万不能急着收起来。在这个雨水节气里穿衣要注意上下身搭配，保暖关节和脚踝是关键。饮食方面不要吃太补的东西了，多吃点薏米和山药来健脾祛湿。运动最好选快走、八段锦或者太极拳这类慢节奏的活动，微微出汗就停。 春天虽然可以期待一下，但身体千万别被季节给忽悠了——冷空气没答应呢！