昨天全国人大开记者会的时候，教育部部长怀进鹏提到，要让学生每天动够2小时，把“课间15分钟”落实到每个人身上。上海市教委已经行动了，从现在起要给全市中小学增加15分钟课间，让孩子们能喝水、上厕所，还能跟小伙伴们玩耍。这个调整不是一下子完成的，会慢慢做到2026年秋季学期。 黄浦那边有个试点情况挺好。陆倍倍老师说，虽然时间只是多了5分钟，但效果很明显。孩子们到校时间没变，还保留了8点15分前的晨间运动。学校把上午大课间和第四节课下课时间给调了一下，还把最后一节课后的班主任小结时间从15分钟缩短到了10分钟。这样一算下来，一天一节体育课35分钟，加上上午大课间30分钟，再加上上午下午各2个15分钟课间，孩子们一天在学校里运动的时间总共达到了125分钟。要是再加上每天早上的晨间加油站和每周2次的体育活动课时间，那就更长了。