我以前见过一个范某，25岁的女孩，3个月前突然视力下降，眼前还会有红绿黑花飞舞。看诊时发现她右眼视力0.5，左眼0.3，加镜片都没效果，视野也变窄了。她平时容易郁闷，老叹气，胸口发闷，两肋疼，还口苦咽干。我给她摸了脉，看她面色不好，舌头淡红苔薄白，诊断为肝郁脾虚、气机不畅导致的视神经萎缩。治疗上我就用了柴胡、当归、白芍这些药来疏肝解郁，再配合茯苓、白术健脾益气，最后用桑椹、决明子这些来通络明目。还给她叮嘱了，平时可以多吃点金桔。 大概1个月后她觉得胸闷胁痛轻了，口苦没了，精神也好了。视力方面右眼升到了0.6，左眼升到0.4。我就在原方基础上加了枸杞子和女贞子，加强滋补肝肾的力量。又过了1个月，她右眼视力到了1.0，左眼0.8。月经也规律了，脸色也红润了。再往后1个月，所有症状都没了，双眼视力都恢复到1.5。半年后再随访发现视力很稳，视野缺损也都好了。 其实治疗视神经萎缩关键是早发现早干预。中医讲究药食同源，金桔就是个好东西。金桔性温味甘辛，入肝肺脾经，气香味辛能行气解郁化痰散结。对于肝郁气滞型的视神经萎缩患者来说，金桔既能疏肝理气又能健脾和胃。这里给大家推荐2个简单的食疗方：1个是金桔陈皮饮，用5到6枚金桔切片加上5克陈皮泡水喝；2个是金桔生姜红糖水，把8枚金桔切开跟3片生姜一起煮15分钟再加点红糖调味喝。 第一个方子里的陈皮理气健脾燥湿化痰，跟金桔搭配能增强疏肝理气的功效，适合胸闷胁痛、胃脘胀满的人喝。第二个方子里面的生姜温中散寒解表止呕，红糖能温补气血，三者一起用能温中散寒行气活血，适合体质偏寒、气血运行不畅的人喝。 虽然视神经萎缩是个比较顽固的眼科病，但只要辨证论治通常都能取得不错的效果。咱们平时在水果里找一个“护眼丸”就能帮助保护眼睛了。