春节返程期间，杭州市中医院接诊两例急性肺栓塞患者——均为中老年女性——两人在长途自驾后突然发病，目前仍在危重症医学中心接受治疗。这个现象引发医学界对长途驾驶健康风险的关注。 王女士今年60岁，大年初七随家人从安徽老家自驾返杭。原本需时4至5小时的车程，因春节返程车流拥堵，实际耗时10小时。为避免频繁停车上厕所，王女士在途中几乎未进水，双腿长时间蜷缩在狭小的驾驶座内保持同一姿势。抵达杭州家中后，她刚下车伸展身体，突然感觉胸口剧痛、呼吸困难，随即晕倒，全身湿冷。急救人员到达时，王女士已出现呼吸心跳微弱、严重低氧血症和休克症状。医护人员迅速进行气管插管、建立静脉通路、药物升压等抢救措施，肺动脉CT血管造影确诊其为急性肺栓塞。 类似情况随后在另一位患者身上重演。62岁的李女士平时身体状况良好，初七早晨从福建老家出发返杭，因返程高峰路况复杂，全程耗时19小时，中途仅在服务区休息一次。到达杭州后，李女士下车活动时突然晕倒，意识不清。医院检查发现其双侧肺动脉存在多发栓塞。抢救过程中，李女士突发心跳骤停，经过高质量心肺复苏，2分钟后恢复自主循环。 医学专家指出，长时间驾驶导致的肺栓塞风险主要源于以下机制：长途驾驶中，驾驶者下肢长期保持屈曲状态，血液流动缓慢，容易在深静脉形成血栓。同时，为减少停车次数，许多驾驶者会限制饮水，导致血液浓度升高，深入增加血栓风险。此外，长时间保持同一姿势还会压迫下肢血管，影响血液循环。当驾驶者下车活动时，血栓可能脱落进入肺循环，引发急性肺栓塞，这是一种致命性疾病。 中老年人群在此类风险中更显脆弱。随着年龄增长，血管弹性下降，血液流动性相对较差，血栓形成风险随之增加。同时，部分中老年人可能存在隐性的血管疾病或凝血功能异常，进一步加重风险。春节返程期间，交通压力大、驾驶时间长，这些因素叠加作用，使中老年驾驶者和乘客面临更高的健康威胁。 预防肺栓塞的关键在于改善长途驾驶中的血液循环。医学建议包括：每驾驶2小时左右停车休息15至20分钟，下车活动下肢；保持充足饮水，促进血液流动；避免长时间保持同一姿势，定期改变腿部位置；穿着宽松衣物，避免过度压迫下肢；对于有血栓病史或高危因素的人群，可在医生指导下采取预防性措施。此外，如在驾驶或下车后出现胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，应立即就医。
堵车延长的只是时间，不能将就的是健康；这两起病例提醒我们：长途出行时，适时的休息、补水和对异常症状的警觉，都是必不可少的"安全配置"。唯有如此，才能让团圆之路更加平安。