春天的“三草”就是咱们春天里最常见的三种野菜,大自然送给咱们的礼物,鲜嫩得能掐出水来,做法

前几天去菜市场,看到好多摊位上都摆着一些绿油油的蔬菜,有些我甚至叫不上名字。凑近一看,那股清香立刻勾起了我小时候跟着姥姥去地里“掐青”的回忆。旁边一位买菜的老太太边拣着菜边念叨:“这春天的‘三草’可是好东西。”她说这时候吃最当时,“过了这村可就没这店喽。”她告诉我“三草”就是咱们春天里最常见的三种野菜,大自然送给咱们的礼物,鲜嫩得能掐出水来,做法也简单,都是些家常味道。 这三种野菜分别是面条菜、苜蓿菜和荠菜。面条菜又叫麦瓶草,叶子肉嘟嘟的,口感特别嫩。不像别的野菜那么硬,最适合蒸着吃。推荐食谱是小米面蒸面条菜,做法也很简单:把面条菜拣干净后淘洗几遍沥干水分,淋上少许熟油或者香油拌匀,再分次撒入小米面拌匀,放到笼屉里蒸个五六分钟就好。蒸熟后用筷子抖散晾凉,再捣点蒜泥、加点生抽、香醋和香油调个碗汁儿一浇就可以了。 春天的头茬苜蓿芽是最金贵的,记忆里这可是春天最早能尝到的鲜。推荐食谱是凉拌苜蓿菜:先烧一锅水放几滴油和盐把苜蓿芽烫一下捞出来凉水拔凉攥干水分;然后切蒜末、小米辣圈放在菜上;锅里烧油放几粒花椒炸香捞出再泼在蒜末辣椒上;接着加盐、白糖、生抽和香醋搅拌均匀就可以了。 荠菜是野菜里的“鲜味王”,三月的荠菜又嫩又鲜,推荐食谱是荠菜平菇蛋花汤:把荠菜择洗干净切成碎末备用;平菇洗净撕成细丝煸炒出水分后加入开水烧开;再把荠菜碎撒进去然后淋入蛋液形成蛋花;最后勾芡加盐调味关火出锅就可以了。 这三样“草”没有名贵药材也没有复杂烹饪技巧,吃的就是食材本身最朴实的味道。趁着三月春光正好它们正鲜嫩赶紧买回来尝尝鲜吧!要是错过了这个时节可真就要再等上一年喽!