成都那个不起眼的训练基地，其实是整个队伍的转折点。王励勤带大家去那儿，主要是因为队伍在之前的比赛里暴露了不少问题。虽说队员们能力都很强，但配合不好、心理不稳，还有体能分配不合理，这些都让大家心里没底。外面的声音也挺乱，各种商业活动和媒体采访把队员的精力都给分散了。王励勤就想了个狠招，把全队拉到一个没网络、没人打扰的地方好好练。他给大伙定了三条死规矩：不许接商业活动、不准见媒体、还有不能接待外部人员。一开始大家可能不太习惯，觉得日子过得太枯燥了。不过时间一长，谁都没心思觉得无聊了。每天的生活安排得特别紧，训练强度大得吓人。 教练组针对每个人的短板设计了超多训练项目，一个反手动作都得练上千遍才行。到了晚上大家也不闲着，还得看录像、研究对手战术。王励勤自己也住在基地里盯着大家练。他不光检查结果，还经常下场亲自和队员对打。他看到那个之前容易走神的主力选手，现在在打关键分时眼神变得特别坚定；也看见那对双打搭档为了磨合战术，在空荡荡的场馆里练到半夜。 在这种高强度的训练下，那些规矩的好处就出来了。因为不用跑场子接活动，队员们的体力恢复得更好了；因为看不到外界的议论声，大家的心思都能集中在打球上；因为见不到亲友串门，大家住在一块儿反而更有话说。队伍里的竞争特别激烈，但那是良性的竞争。大伙儿的默契度提高了不少，很多时候不用说话就能知道对方要干什么。 封闭集训结束那天，大家没搞什么盛大的仪式就默默收拾东西走了。基地又恢复了安静的样子。但离开的人心里都明白自己变了：皮肤晒黑了、身体结实了更重要的是眼神里多了一份专注。大家带走了提升的技术和体能，还有一种特别团结的精神头。大巴车开上了路直奔机场和大赛赛场去了。窗外的景色飞速后退他们的目光却很坚定地看着前方。