春节的时候孩子要是看手机、电脑过度，视力很容易出问题。其实这种问题，给孩子“玩游戏”也能治好。很多人听过斜视和弱视，可能也知道“视觉训练”，但有部分家长却觉得这就是孩子玩电脑游戏，根本没必要去医院做。还有些孩子适应比较慢，做了三五次家长就觉得没用了。其实我医院就有不少例子，通过视觉训练很快就恢复正常了。那这视觉训练到底是个啥呢？视觉训练就是利用光学、心理学、物理学这些方法来锻炼眼睛的功能。像视疲劳、弱视、眼球运动障碍、斜视这些引起的视力问题，都能有效缓解。它是专业人士指导下的一种个性化提升方式。现在的数字化视觉训练系统比传统方法进步不少，效率和接受度都很高。 什么情况需要做这个训练？比如看近的时候容易走神、阅读的时候老丢字或者串行；还有调节功能不好，看远看近都模糊；弱视矫正之后，需要个性化方案来提升视力；容易视疲劳的人，像老花、学生、长时间盯着电脑的人还有做了近视手术的人；还有些斜视患者不需要手术就能通过训练改善。 训练对眼睛有啥好处？能提高阅读速度；让远视力近视力都清晰持久；提升视觉化能力和手眼脑协调；帮助低龄儿童集中注意力；还有助于弱视孩子提高视力；以及提高空间感和方位感。 具体作用方面，矫正弱视就是通过刺激眼睛来恢复正常功能；矫正斜视可以建立一个好的双眼视觉环境；改善斜视手术后的生活质量（比如外斜患者虽然眼睛正了但没双眼功能）；还有缓解视疲劳症状。 最后提醒大家一句，如果感觉视觉功能有异常，得赶紧去正规医院检查一下。