每年开学季，诺如病毒来袭，保护孩子肠胃健康简直不能再拖延。云南省人口和卫生健康宣传教育中心特别提醒，预防措施得下足功夫。01要预防感染，得从好习惯抓起。洗手是第一关，餐前便后、收拾垃圾后，甚至干了家务活，都要把手在肥皂水里至少洗够20秒。要是没水也没肥皂，那就赶紧找个含60%酒精的消毒剂喷一喷，这样也能起到杀菌作用。还有啊，千万别用手去抠鼻子眼睛嘴巴，病毒很容易就顺着这些黏膜跑进身体里去了。吃东西也得讲究点，贝类这种海鲜一定要煮透了再吃。虽然诺如病毒不怕热，但高温杀它很管用。喝水也要喝干净的自来水，千万别喝生水或者受污染的水。至于那些生沙拉、没煮熟的肉还是别碰了。家里的门把桌面玩具这些地方都要经常擦擦用含氯的漂白水消消毒。要是谁吐了拉了，赶紧拿东西把呕吐物排泄物收拾干净再消毒。大家都得多长点心眼儿，学校幼儿园也得加强卫生管理。02万一真中招了该怎么治？主要是吐和拉容易脱水缺电解质，这时候得给孩子多喝水或者吃点ORS补充水分盐分。止吐药止泻药虽然能缓解症状但也得听医生的话吃。多休息才能让身体恢复快一点。要是发烧厉害、口干尿少了还是赶紧去医院吧。患者最好还是先别和别人靠得太近尤其是头两天内，用过的东西餐具也得单独洗干净消毒处理。03最后说几个注意事项抗生素别乱吃这玩意儿对付不了病毒反倒是滥用抗生素会让细菌变得耐药。在家庭或者集体场合里患者最好隔离起来用自己的碗筷毛巾别乱混用房间里多开窗通通风空气流动起来病毒也不容易传播了。