全国爱耳日的这天，咱们可得留心别让听力悄悄“溜”走了。中国听力语言康复研究中心、中国残疾人杂志社、陕西省残疾人联合会给咱们整了份守护指南。大伙儿仔细看看这听力受损的七大信号：反应迟钝，得使劲喊才听得见；说话吐字不清，像“大舌头”；注意力老跑偏，总让人重复说话；看电视、听歌音量得开特大，甚至还伴随耳鸣或耳痛；听不清就不想多说话，变得孤僻；最让家长头疼的是孩子学习成绩无缘无故掉下去。科学爱耳的做法咱得记牢：听耳机记得遵循“60-60”原则，音量别超过60%，一次听也不能超过60分钟。别去KTV那种地方待太久，长时间接触高分贝噪音可不行。平板手机这些娱乐设备少玩，给孩子挑玩具时认准有3C认证的，别买那种声音太刺的。新生儿和学龄前儿童定期做听力筛查特别重要。咱们得避开几个误区：千万别拿硬物掏耳朵，得用湿毛巾擦外耳廓；洗澡游泳进水了要侧头跳一跳让水流出来；生病吃药听大夫的，千万别乱吃庆大霉素这类可能伤耳朵的药。 预防是关键，早发现、早干预、早康复才能让听力健康长久下去。