最近网上有些年轻人说，自己学习或者提升自己的时候，不愿意让别人看见自己的努力。如果大家嘲笑他们努力了却没成功，他们觉得不如说自己没有努力过。有些人还担心自己显得太认真，会被说成“不合群”，所以只想偷偷用功。这种心态叫做“努力羞耻”，它是很多因素综合作用的结果。中国社会科学院社会心理学研究中心的研究员王明华认为，“努力羞耻”其实是害怕失败的一种防御心理，也是怕不被群体接纳的一种焦虑。北京师范大学青年发展研究中心主任李霞教授觉得这个现象有好有坏，“好”在于说明年轻人重视自己的形象和社会评价，“坏”在于给我们提醒应该更细腻地倡导奋斗精神。 无论是大声喊目标还是默默积累，只要是为了好的目标去奋斗，都是值得尊重的。现在国家有很多成就，都是大家脚踏实地干出来的。所以要破除“努力羞耻”，教育要培养坚韧的品质和正确的成败观，让大家知道努力本身就有价值。媒体也要多宣传脚踏实地的故事，别只盯着结果和速成。 社会氛围上也要更加友善包容，别随意评判别人的奋斗路径。每个人都有自己的节奏和方式。努力不是为了别人的眼光而是自己的成长。 无论是哪一种奋斗方式都推动社会进步。我们应该给所有奋斗者创造一个安心前行的环境。一个崇尚实干、尊重每一份真诚努力的社会才能激发创造伟力，助力每一个梦想成长为民族复兴的洪流。