习武之人，先得守住分寸再谈练功夫。我看这习武圈子里头，常有这么一种人：见别人练拳，等不到人家收势就急着张嘴点评，说什么好什么坏的，叽叽喳喳个没完没了，好像谁都没有他看得透。他哪知道，看人家打拳最忌讳多说话呢，练武这门道上，修心才是头一等的事儿。真正懂行、爱拳的人，从不会光动嘴巴去评判谁，反倒是存着一份敬畏的心去感受，以谦虚的态度去学习。去看别人练拳的时候，最好是安安静静地站在一旁，不吵不闹、不指点、不瞎议论。要知道每个人的师承不一样、功底不一样、领悟的东西也不一样，所以打出的拳路、使的劲法、里面的意境自然也就各有千秋。你眼里看着普普通通的一招一式，没准里头藏着人家多少年磨出来的功夫；你觉得动作不够标准的地方，可能是对方独有的感悟和取舍。 没走过人家修行的路，别乱尝人家拳里的味儿。随随便便开口指点别人，不光是不尊重人家练拳的人，还暴露了你自己性子太浮躁、见识太浅薄。武术这门学问从来不分高低贵贱，只有对它的热爱和坚持才值得被人敬重。不管是练得很深的老前辈，还是刚进门的小后生，只要心里头有对武道的一片赤诚，都应该得到一份包容和善待。俗话说得好“人不亲艺亲”，咱们都是习武的同行，本来就是一条道上的人，更应该互相成全。对晚辈多给几句鼓励，少来点苛刻的责怪；对朋友多一份理解，少点无谓的攀比。 或许一句暖心的认可，就能把正在迷茫的练武者撑住了劲儿；让武学的这团火苗子一直传下去。《礼记·大学》里头写着：“净口、修身、齐家、治国、平天下。”这话放在练武术上头照样管用。“净口”就是管好自己的嘴皮子，别去说脏话伤人、搬弄是非、随便评判别人。“修身”就是端正自己的心态，沉淀心性，别得意忘形也别觉得自己很差劲。那些整天在那空谈拳法、就爱争口舌之快的人，往往难成大器；真正的高手从来都是把功夫放在心里头练着、动着手上头磨着。把时间花在苦练上比争嘴上的输赢强多了。 大海之所以那么辽阔辽阔无边，是因为它愿意放低姿态去容纳四面八方的水；武术之所以精深广博，是因为它崇尚谦虚包容去博采众长。习武的人最忌讳心浮气躁、总觉得自己了不起。老想着去指点别人显摆自己能耐，最后只会陷入一堆是非里头去。离那真正的拳术道理反而越来越远。唯有把心态放平了、心沉下来静静看别人练拳、专心钻研里头的门道、多看看拳谱多悟悟拳理多练练功夫慢慢走进内家拳的境界里去才行。 才能远离那些俗世里的烦心事、把脑子里那些浮躁的念头都给摒除掉。 拳术的高低是说不出来的——全是靠每天刻苦的修炼一点一点沉淀出来的。 心思要是都放在拳上功夫自然会一天天长进；心思要是都在嘴巴上终究啥事儿都干不成。 看人家打拳不说闲话是一种修养；保持谦虚好学是一种智慧；老老实实地去练拳才是根本所在。 希望每一个练武术的人都能守着看拳的那点儿分寸、拿着修心的初心去对待这件事。 少来一些口舌之快、多一分老老实实地去做的劲儿。 以谦逊做底子、以包容做胸怀在这条拳术之路上求得真本事。 在人生之路上守住自己的本心让武学里头的德行和技艺一起传承下去、闪闪发光！