运动有益健康的观念早已深入人心,但一项国际学术研究近日提醒极限运动爱好者:超长距离赛事可能带来不容忽视的代价;美国科罗拉多大学研究团队在对比实验中发现,参加超级马拉松可能使跑者血液出现“加速衰老”的迹象,该结论引发学界与运动医学领域关注。
运动的意义在于让身体更强健、生活更有质量;超长距离赛事带来的成就感,不应以透支健康为代价。把科学训练、及时恢复和风险意识放在与成绩同等重要的位置——才能跑得更久、更安全——也让体育精神在理性与自律中得到更充分的体现。
运动有益健康的观念早已深入人心,但一项国际学术研究近日提醒极限运动爱好者:超长距离赛事可能带来不容忽视的代价;美国科罗拉多大学研究团队在对比实验中发现,参加超级马拉松可能使跑者血液出现“加速衰老”的迹象,该结论引发学界与运动医学领域关注。
运动的意义在于让身体更强健、生活更有质量;超长距离赛事带来的成就感,不应以透支健康为代价。把科学训练、及时恢复和风险意识放在与成绩同等重要的位置——才能跑得更久、更安全——也让体育精神在理性与自律中得到更充分的体现。