这几天去北京的很多医院看病，会发现过敏的人明显变多了。气温比往年高了不少，花粉季也提前来了，大家伙儿得赶紧重视起来。可能很多人觉得春天过敏肯定是鲜花惹的祸，其实还真不是这么回事。咱们平时接触的大多是好看的观赏花，像桃花、樱花这种，通常是靠虫子来传粉的，不太容易让人过敏。真正让人难受的是那些风一吹就漫天飞舞的树木类植物，比如杨树、柳树、柏树。 家里预防过敏，主要就是少接触这种风媒花粉。尽量别在中午和下午出去溜达，实在得外出就把口罩、硅胶眼镜这些护具都戴上。回家后赶紧把衣服换了洗个澡，鼻腔里也冲一冲。室内窗户最好关严实点，要是有空气净化器之类的设备就开着用。开车出门也别开窗通风，选择内循环模式就行了。 很多人分不清感冒和花粉过敏的区别。感冒一般会发烧、浑身没劲，过敏性鼻炎主要就是鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕。如果感觉喉咙干痒、嘴唇肿了，可能是花粉和吃的东西搞混了出现的交叉反应。 到底哪些人容易中招呢？青壮年因为经常出门走动接触多；幼儿园小朋友多半对室内的灰尘、螨虫过敏；老年人可能因为吃的药太多引起药物反应。 医生建议预防比治已经发的病更重要。如果知道自己有花粉过敏史，最好在3月中下旬之前提前两周甚至更早就开始吃点预防性的药。鼻炎患者可以提前喷点激素鼻喷雾；眼睛痒的话可以滴眼药水；哮喘患者也得提前备点含激素的药。千万别觉得扛一扛就过去了，症状要是一直不好或者变严重了，赶紧去医院看看吧。