每逢假期，儿童体重快速增长的现象普遍存在。北京儿童医院临床营养科和内分泌遗传代谢科专家近日指出，寒假期间由于生活作息改变、饮食不规律、零食摄入过多等因素，儿童平均体重增长幅度明显高于平时。据专家介绍，普通儿童一个寒假增重两三斤属于常见现象，而对于已经超重的儿童，增重幅度往往更大，有的甚至增重五至十斤以上。
儿童健康管理是反映社会文明程度的镜子。在物质丰裕的时代，如何培养科学的健康观念，既考验家长的智慧，也衡量着公共健康服务的精细程度。这个寒假，或许正是我们重新审视传统观念，建立理性健康观的重要契机——让孩子明白，真正的健康不在于体重的数字，而在于建立受益终身的科学生活方式。