科学家们觉得NAD+这种东西有希望让人慢点变老，甚至还能对付阿尔茨海默病和帕金森病。研究的重点是一种特别小的分子，它在保护DNA、帮细胞干活上有大作用，但年纪一大它就开始变少了。现在研究人员正试着用烟酰胺核糖（NR）还有烟酰胺单核苷酸（NMN）这两种东西来补上去，前期发现这样确实能让人记性更好、身体更有力气。 奥斯陆大学那边联合了阿克什胡斯大学医院的团队，在《自然·衰老》杂志上发了篇文章，写的就是关于NAD+。这篇文章里有超过25位专家的看法，有的是看病的医生，有的是搞衰老研究的老手。他们说了全球都在琢磨怎么用好这个分子来让我们活得更健康。NAD+被叫做“细胞的燃料调节器”，专门管能量产出和修复工作。不过一旦它的水平掉下来，人的记忆力就会变差、肌肉也会没劲，得的病也会更多。 主要作者张建英博士（Jianying Zhang）提到，精准调整NAD+的代谢流程确实能延缓身体老化和那些早衰的毛病。但要让这个潜力完全发挥出来，大家还得搞清楚到底要吃多少、能不能一直吃、还有不同的人反应会不会不一样。 之前实验室和临床试验都在测这种补充剂的效果。很多方法都是靠吃NR或者NMN这些东西。有几个小试验说效果挺不错的，有人觉得脑子变灵光了、身体也更灵活了。虽然看着挺好，但专家也说还得在大活人身上做更大规模的、更长期的研究才行。 现在大家对NAD+疗法的兴趣特别大。不光挪威在做试验验证这些前体物质的效果，市场上也有很多这种保健品卖得很火。大家都在争论到底哪个补剂最好、那些动物实验结果能不能用到人身上去。 资深作者方-斯塔文（Evandro Fei Fang-Stavem）博士说：“现在就是该聊聊的时候了。”他是奥斯陆大学和阿克什胡斯大学医院方-斯塔文实验室的头儿。“NAD+是生命的基础，”他说，“但在这方面大家还是很迷糊、有很多杂音。”他们的这篇综述把现有的证据都整合了一遍，给后面的研究和怎么用在临床上画了条科学的路。 另一作者奥姆兰（Torbjørn Omland）教授也补充道：“搞基础研究的人和临床医生对NAD+这块其实还有代沟。”他是临床医学研究所的副所长。“这篇综述给想知道这事儿的人提供了最新的看法。”他还说这会帮很多正在做基于NAD+的临床试验的人提供参考。 作者们还特别强调光靠实验室的发现还不行，必须加强合作还要做更严格的临床试验才行。这是把早期的发现变成真能治病的药的关键一步。文章是2025年发在《自然·衰老》上的第五卷第九期第1704页。DOI号是10.1038/s43587-025-00947-6。 「康加智囊」是搞全球健康科研的科普号，内容都是从权威期刊编辑来的；如果有谁觉得自己的权益受到了侵犯或者有什么要补充的，请直接在网上留言联系我们处理。文章主要是讲些科学知识用来说明问题的，不能当看病的依据；如果真的身体不舒服还是要去正规的大医院找医生看才行。