最近中药在大伙眼里挺吃香，大伙都觉得吃点中药对调理身体好处多，没啥副作用。不过啊，有一点大家可能不太注意，中药的禁忌还真不少，要是吃得不对路，后果那是相当严重。下面咱就聊聊几个常见的中药材到底该咋吃，大家也可以对照着看看自己平时的习惯对不对。首先咱说说枸杞，这东西味甘性平，滋补肝肾、益精明目、抗衰老都有一套。但那些体质虚弱、抵抗力差的人可以适当吃点，而脾虚有湿拉肚子的人还有正在感冒发烧腹泻的人最好别吃。至于胖大海，这玩意儿虽然能清肺利咽、润肠通便，但它是寒性的还有点小毒，只能偶尔对付一下嗓子哑。像那些脾胃虚寒、阴虚的人或者女人来大姨妈的时候都不能碰。说到菊花，它疏风清热平肝明目是好东西，不过要是阳虚体质或者气血两虚的人吃多了也会有问题。至于人参嘛，那是大补元气的好东西，体质弱的人吃了正好。但如果你身体强壮反而长期吃或者吃太多反而容易上火、流鼻血。这东西吃了还不能吃萝卜、喝茶和葡萄哦。还有金银花、决明子和甘草也都是寒性的中药，适合清热败火。但这些东西都不能长期当零食吃，否则容易导致拉肚子、月经不调甚至水肿血压升高。特别是甘草还得小心别吃多了引起低钾血症，导致心律失常和肌肉无力呢。所以啊大家平时别光听别人说啥就啥样地乱吃一通，一定要搞清楚自己的体质和身体状况再下手！