我们说脾胃虚、气血差的时候，根本不用怕！何婉婉教授在广州中医药大学任教，她还有个平台叫广州宏韵中医互联网医院。何教授给咱们支招了：要解决这问题，“人参芍药汤”这个方子特别适合。这方子出自《脾胃论》，既能补气，又能养阴，还有和血的功效。这个方子一共有七味药：人参、麦冬、五味子、黄芪、当归、白芍还有炙甘草。这里头的人参能补全身的元气，咱们说话没力气或者出汗特别多，都是因为气虚了。麦冬是滋阴的，能养肺阴和清心火。五味子有收敛的作用，可以把补进去的气给固住。这三味药放在一起就是“生脉散”。黄芪和当归组成了“当归补血汤”，很多人脸色发黄或者嘴唇发白都是血虚的表现，黄芪配当归一边补气一边生血。白芍能养血柔肝缓解疼痛。炙甘草补中益气还能调和其他药材。这七味药搭配在一起用下来，就能把我们的气给补足了。 气足了咱们精神头自然就足了。大家都知道脾胃是气血的源头嘛。胃负责接纳食物呢！脾负责运化营养啊！一旦脾胃虚了，吃进去的东西就没法变成气血滋养身体。那我们身体里的气就不足啦！人没劲说话都没力气的话说明气虚了。血不够脸色就蜡黄嘴唇发白呢！时间长了阴虚也跟着来了哦。口干舌燥手心脚心发热晚上睡觉盗汗这些都是阴虚的表现呢！ 何婉婉教授就是这个方子用得最多了她有二十多年的临床经验呢！很多疑难杂症到了她手里都不是事儿。她现在定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊哦！