浙江的老伙计们，我来给大伙唠唠明天惊蛰这日子该咋过。这节气脾气特冲，春雷一响，那动静可是把天地都给震醒了。“惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气”，虫子动了，花骨朵开了，咱们身体里的阳气也都开始往上窜了。可这阳气就像个刚出笼的小伙子，劲儿大但不稳当，要是不懂规矩乱来，容易把一年的福气都给漏了。咱们不搞那些虚头巴脑的文言文，直接上干货，说说这惊蛰那天绝对不能干的六件事儿。 第一件就是别急着“耍单”。虽说现在气温看着回暖了，那两天的暖阳是骗不了人的，冷空气就像个赖皮，走了还会回来。头颈、腰腹、膝盖这三个地方必须捂严实了，早晚寒气最重。要是受了寒遭罪不说，气血运行也会变慢，人就跟霜打的茄子似的蔫了。厚衣服别急着收起来，再捂个十来天叫养阳。 第二件是别当“火药桶”。春天肝火旺，人容易急躁上火。要是为了点鸡毛蒜皮的事暴跳如雷，不光伤和气还伤身体。中医讲怒伤肝，气血上涌脑子一热容易干傻事。惊蛰这天讲究个“和”，哪怕隔壁老王借钱不还也得深呼吸默念莫生气。 第三件是别当宅男宅女去地里吸地气。“过了惊蛰节，春耕不停歇”，虫子都出来透气了您还在被窝里赖着？不行！惊蛰的能量是动出来的。老闷在屋里湿气排不出去就容易犯困腰酸背痛。赶紧出门晒晒太阳动起来。 第四件是别碰生冷硬东西。“惊蛰吃梨”能润燥但别的生冷食物像刺身、冰啤酒什么的统统靠边站。春天脾胃刚睡醒功能还弱呢，灌冰水就是给发动机浇冷水直接熄火。饮食要省酸增甘多吃大枣山药菠菜这些温和的东西。 第五件是别熬夜修仙顺应天时。现在的年轻人晚上不睡白天不起得改改了。晚上11点前必须上床睡觉这时候胆经当令睡好了才能养肝血精神头才足。 第六件是别在这时候瞎折腾办大事。“惊蛰雷雨今年多雨水”，雷声大作气场太乱再加上这时候大家都忙着春耕没空来捧场就算来了也惦记地里的庄稼天气不稳定婚礼现场淋成落汤鸡多尴尬？挑个风和日丽的日子别跟老天爷抢风头。 最后的碎碎念惊蛰不光是个节气更是天地的呼唤。在浙江茶山上茶农们明天要搞喊山仪式几千人对着大山喊茶发芽那场面特震撼。咱心里得有点敬畏做好这六不做其实就是一个字——顺顺天时顺地利顺人和福气自然就进门了！老铁们明天见别忘了转发给家里那个不听话还爱熬夜的“大冤种”看看！