咱们都知道，开春了天气变暖和，草木都发新芽了，但这时候皮肤反而容易出岔子。从中医的角度来讲，春天风邪最大，风又是阳邪，特别容易往人身上钻，而且它喜欢乱跑乱窜，皮肤首当其冲就得遭殃。首先这空气湿度变化快，把皮肤的水分平衡给打乱了，不少人脸上就干巴巴起皮。中医觉得肺管皮毛呢，风邪一来肺气就不顺了，皮肤得不到滋润自然就变得粗糙。 另外春天也是过敏的高发期，花粉柳絮到处飘，那些体质敏感的朋友很容易皮肤发红、发痒，长出荨麻疹或者湿疹。这就是因为正气不足了，外面有风邪侵袭进来，再跟体内的湿热之邪打架，最后反映到皮肤上了。还有就是温度升高了以后，皮脂分泌本来就多，再加上风一吹容易把毛孔给堵住，痘痘就跟着出来了。中医管这叫粉刺，多半跟肺胃里有热、湿热在体内没散干净有关系。 遇到这些皮肤问题咱们得防着点儿。平常洗脸护肤得温和点，别太用力把皮肤屏障给洗坏了。饮食上多吃点润肺清热的东西像百合、雪梨、绿豆什么的，能增强肺气、清除体内湿热。还要保证睡够觉心态好，这对提高抵抗力有帮助。要是情况比较严重还是建议找个专业的中医生看看，用中药或者针灸调理一下，把皮肤的底子给调理好了。让我们趁着这个好时候把皮肤护理好了，用一副健康又漂亮的样子去迎接春天。