为了让30个宜昌的小朋友在宜昌市图书馆四楼能有个好的形体和气质，邵菁老师准备把北服培训中心的形体教育理念还有全国模特职业艺术认证中心的标准带到这儿来。咱们在周三就把人社部教育培训中心的权威认证还有人大孔子学院的经典文化结合起来，给孩子们上一场特别的公益课。这次是宜昌市图书馆给大家免费开设的公益培训，不管是5岁的孩子还是18岁的青少年都可以来报名。 邵菁老师在全国模特职业艺术认证中心考出了十级教师证，也是人社部教育培训中心注册的高级礼仪培训师。她还是北服培训中心的讲师、航空服表艺考的培训官。她在宜昌获得了最美文化志愿者的称号，拿过全国礼仪传播十大爱心人士的奖项。除了这些，她还创办了弘妙礼仪公司，积累了二十多年的教学经验。 这次公益课专门为了纠正现在孩子们因为常看电子设备养成的弯腰驼背坏习惯。邵菁老师会从最基本的站姿、坐姿教起，结合简单的舞蹈动作和游戏，让孩子们在玩中学。通过科学系统的训练方法，帮孩子们把不良姿势改过来。课程内容不光能塑造挺拔的身姿，还能教他们微笑、握手和餐桌等礼仪知识。通过学习这些技巧，能让孩子们变得更自信、大方、得体。 形体训练不仅仅是为了好看，更是为了锻炼身体。邵菁老师会安排拉伸、平衡和力量训练来增强孩子们的身体柔韧性和免疫力。这样做还能培养他们的毅力和耐力。咱们这个公益培训班不收取任何费用，就是希望能让更多的孩子享受到优质的形体教育资源。 只要是5到18周岁的孩子都可以报名。每周六上午11点到12点开课，如果遇到法定节假日就会在群里提前通知大家。咱们一共只招30个人（先报先得），地点就在宜昌市图书馆四楼的公益培训教室。