国家卫健委专门给咱们分析了冬春呼吸道疾病怎么防怎么治，专家特别强调得靠精准用药和科学防护两手都要抓。冬春换季的时候，正是各种呼吸道传染病特别容易冒头的时候。国家卫生健康委员会最近开了个发布会，给大伙儿带来了特别专业的健康提示。会上说，这阵子咱们国家呼吸道疾病闹腾得很厉害，好几种病菌混在一起流行，对孩子的健康也是个不小的挑战。面对这么复杂的情况，有个大家都容易犯的错得赶紧纠正。不少家长一看到孩子感冒发烧，就想给点药吃，“病毒同治”的想法很片面，总以为奥司他韦这种治流感的药能把所有病毒都搞定。权威专家在发布会上把话说得很明白：奥司他韦是专门对付甲型和乙型流感的神经氨酸酶抑制剂，对常见的鼻病毒、呼吸道合胞病毒这些病其实没什么用。随便乱用不仅治不好病，还会耽误正儿八经的治疗时机，白花钱还伤身体。所以专家强烈建议，用这种处方药之前，最好先去做个病原学检测看看到底是啥病再下药。数据显示，病毒是导致孩子呼吸道感染的头号凶手，大约占了所有病例的八成。不过有个残酷的现实得承认，对于鼻病毒、合胞病毒这类常见的呼吸道病毒，现在的医学水平还没找出特效的抗病毒药。这就说明“预防比治疗更重要”，“对症支持治疗”才是关键。治病的重点在于把发热、咳嗽这些症状缓解掉，同时要保证孩子好好休息、吃好饭、屋里空气舒服点，靠自身免疫力扛过去。在防护这块儿，筑起一道“卫生墙”是最重要的。首要的是把手洗干净、别让脏东西进嘴里。咳嗽打喷嚏的时候得用纸巾或者手肘挡着，用完的纸赶紧扔。勤洗手是防止病菌从手上传播到嘴里或者眼睛里的关键，特别是摸了公共东西、处理分泌物还有饭前便后，都得用流动水和肥皂洗干净。要是没条件洗手的地方就用正规的免洗消毒液擦一擦。同时也别用脏手去碰脸。戴口罩也是个管用的法子。呼吸道疾病高发或者人挤人的时候，建议戴上一次性医用口罩或者医用外科口罩。得注意口罩不能戴久了，湿了脏了或者过期了就得赶紧换。针对家长最操心的孩子发烧问题，专家给出了详细的指导意见。原则就是看孩子舒不舒服、精神好不好，别光盯着温度计看。对于两个月以上的婴幼儿，如果腋下温度超过了38.2摄氏度；或者虽然没到这个数但孩子特别难受、烦躁不安、没精神了，这时候可以考虑吃退烧药。降温的法子不能老用那些让孩子受罪甚至有危险的老办法了。比如用酒精擦身子、冷水冲凉这些都不行。这些方法容易让孩子打哆嗦、皮肤疼，酒精还能进到身体里中毒。稳妥一点的办法是少穿点衣服、把屋子透透气、用温水擦擦身子或者洗个澡、给额头敷个冷毛巾之类的物理降温法。用药安全更是头等大事。现在孩子常用的退烧药主要就是对乙酰氨基酚和布洛芬这两样。专家特别提醒别在短时间内来回换这两种药。因为它们的作用机制不一样，代谢路子也不一样，乱换可能会算错药量导致中毒。如果吃了一种药降温效果不明显，先别急着换药。先看看吃的剂量对不对、孩子喝水喝够没（喝水对退烧很关键），要是都没问题还不见好再考虑换。真要换的话也得等六个小时以上到了下一次该吃药的时间才行，而且一天最多吃四次。另外喂药也有讲究。除非说明书上写了能混果汁牛奶喝才混着喝，不然最好用白开水送服；这样能避免影响药效或者伤了肠胃。吃药之后喝点水能帮忙把药代谢出去。国家卫健委这次发的提醒把现在防治呼吸道疾病的要点都讲明白了，体现了公共卫生服务做得很到位、很细。它告诉咱们面对这么多病菌混在一起的情况，既不能光想着有什么“万能药”，得先去看病诊断准了再治；更得平时多注意防护、保持健康的生活习惯来增强抵抗力。特别是对孩子的健康来说细致观察、科学护理还有及时看病一个都不能少。只有把预防的屏障筑牢了、掌握了正确的应对方法才能平安度过呼吸道疾病高发的季节、保住大家的身体健康。