今天给你们讲讲正月十六“走百病”的老规矩，这一天其实挺有意思，它不仅是要把去年的病气送走，还顺带迎接新年。以前医学不发达，大家只能靠出门走走或者登高踏青来消灾祈福。不过现在嘛，虽说科学昌明了，但咱们还是得动起来，把身子骨舒展开，把节后的那股子懒洋洋的劲儿给赶跑。 长辈常念叨：“十六5不做，一年病不沾。”听起来挺玄乎的，但仔细琢磨一下，这都是为了身体好。咱们接下来挨个说说这五件事千万别做。第一件是别乱串门，特别是别去生病人家，现在大家都怕交叉感染。如果你自己刚好感冒发烧，最好老老实实待在家里养病，别去给别人添堵。第二件是别久坐不动。血脉淤堵、关节僵硬可不是小事，正好趁着阳气初生的这天活动活动筋骨。第三件是别乱说话，什么晦气的字眼都少说点。最后一句话留给福气就行：发大财、步步高升、阖家平安。第四件是别去钻阴暗的角落。天气暖和了蛇虫都出来了，咱们走大路晒太阳就行，千万别为了拍照去碰草丛或者湿砖块。第五件就是别睡懒觉了。俗话说“懒一年穷一年”，早上早点起床扫扫地晒晒被子迎接新年才对。 把这些老规矩揉进现在的生活里其实很简单：少串门防感染、少坐多动防淤堵、少说晦气话防心理暗示、不去阴暗处防虫咬、不睡懒觉防阳气郁结。明天就是正月十六了，换上轻便的鞋子约上三五好友一起去外面走走吧！把晦气全都甩在身后！希望新的一年里你身体健康心也安安稳稳的！