近日，横琴粤澳深度合作区民生事务局把一场“春分养阳·平衡之道”的中医大讲堂，送到了合作区哈罗礼德学校。通过沉浸式体验，近200名12-18岁的学生把中医智慧融进日常健康管理，给青春注入了“心”能量。澳门中医生和广医一院横琴医院的程曼曼为同学们带来了讲座，讲起了“夜安神宁，睡养元气”的重要性。她跟大家一起探讨失眠背后的信号，让学生们学会了穴位按摩、助眠食疗方子等简单易做的调理方案。整个讲座下来，学生们不再觉得中医遥不可及，而是变成了切实可行的生活技能。 活动并没有止步于讲座，校园随后变成了“中医药文化体验场”。五个互动区域里人潮涌动，广医一院横琴医院的医护团队在中医特色疗法体验区提供体质咨询和耳穴压豆服务。学生们在耳廓穴位贴上小小的王不留行籽，把这当成调理睡眠和缓解眼疲劳的“隐形健康管家”。在中药草本手作区，“春分香囊DIY”吸引了大家的目光。豆蔻、藿香、陈皮等药材的清香弥漫开来，学生们小心翼翼地研磨混合装袋，亲手制作出的香囊既是驱蚊神器又是舒缓情绪的好物。 健康科普区里琴澳儿童健康生活科普馆带来的游戏让学生们在玩乐中记住了“多喝水”“不熬夜”等健康箴言。中医养生功法区有专业老师带领学生们练习八段锦，这种动作舒缓的运动让气血通畅。红旗社区卫生服务中心的医护人员还在控烟宣传区设置了小游戏和拍照打卡点来宣传禁烟知识。 这次活动让学生们对中医药有了全新的认识。老师们反馈说活动让他们感受到了中医的独特魅力和关注身心健康的重要性。校方高度评价这次活动认为这是对传统文化的传承和让学生深入认识博大精深学问的机会。下一步民生事务局将持续推进相关工作给传统智慧护航青春让文化自信点亮少年成长之路！