2015年3月8日，那个晚上，上海按下了暂停键，这也成了无数居民不得不面对的一天。Yi Yu、Sam、Wang、Zhang、Zhongyun他们的生活因此改变了不少。Yi Yu住在闵行，封控那天她冰箱里只剩下半包薯片。她原本以为靠外卖就能撑过这段日子，但没想到一开门发现社区已经停摆。这之后的第一周，她靠泡面维持生计，第二周闻到塑料味就想吐。于是她硬着头皮打开厨房尝试烹饪，虽然弄得厨房烟雾弥漫，饺子也变成了“煎饼”，但为了不浪费食物，她还是坚持下来。每天凌晨两点都要检查冰箱，确认自己不会饿死。 Sam和Wang Nan他们都住在商业公寓里，没有燃气灶给做饭带来了很多麻烦。Sam在3月底先经历了一次小封控，结果囤的食物不够吃。正式封控那天房东只给他一只小锅和两把铲子，没有油和盐。这让他不得不靠啤酒和红酒来调味，把饭菜“加戏”，味道虽说不上好，但起码能填饱肚子。 Wang Nan每天在上海软件公司加班到很晚，他封控第一天准备了10包泡面，“像阅兵”一样排列好。第七天泡面见底时社区才发了点物资给他续命。虽然这次封控让他重新拾起锅铲来填饱肚子，但他也意识到以前在深圳合租时的经历太过奢侈了。 而Zhongyun的情况更加特殊一些，他租的商业公寓连燃气灶都没有只能用电煮锅和电饭煲凑合着做饭。每次看到速冻食品就觉得它们的味道变了。不过为了省时间还是把牛肉卷放进微波炉三分钟解决问题。 现在大家都在等待解封的日子到来，Yi Yu决定把阳台改成迷你菜园；Sam期待着社区发放更多物资；Zhongyun想把厨房重装一下；Wang Nan则打算把泡面囤货塞进储物柜以备不时之需。 经历过这次封控之后他们都有了新的感悟：能把泡面煮成满汉全席的人也能把危机熬成成长的一碗浓汤。下一次封锁警报响起时他们可能不会再手足无措了——因为锅铲已经握在手里了！