嗨，大家知道3.12是世界肾脏病日吧？这日子定下来是从2006年开始的，为了提醒大家多关心肾脏，毕竟这病是个“沉默的杀手”，无声无息地让人难受。现在生活好了，得这病的人越来越多，可大家还真没什么概念。你看统计说全球有8.5亿人都被慢性肾脏病给坑了，糖尿病导致的损伤特别严重。在咱们中国，情况也不乐观。过去20年，2型糖尿病患病率翻了一倍多，每100个人里头就有12个血糖不正常。糖尿病肾病现在可是第一大病，近十年新换肾的人里头，一大半都是因为这个来的。 奇怪的是，大约有1/3的糖友肾都坏了，可知道的还不到20%。好多人等到腿脚肿了、恶心乏力才想起来看病，这时候只能去排队透析了。因为中国人对这病不太上心，很多人拖到第四期甚至第五期才去医院，错过了能治的时机。以前大家都只想着给病人准备换肾用的机器，现在国家想法变了，更重视预防和延缓病情发展，想让病人活得好点。 那咱们得做点啥呢？先得把重点人群筛出来：有糖尿病、高血压、心脏病、肥胖的朋友，还有长期吃那些伤肾药的人，最好早点去查查肾功和尿液。现在大家都爱做体检是好事儿，但有些人拿到结果就扔一边了。建议你拿到单子赶紧看，要是尿或者血有问题，赶紧去找肾内科大夫聊聊。另外，得了这病的人大多是带病活着的，一定要按时吃药、复查，听医生的话。