朋友们总是嚷嚷着西藏是退休后必去的地方，现在去完了，才发现真比想象中震撼得多，也温柔得很。多亏了藏族姑娘多吉，这趟旅行才变得这么省心。退休老人养生之旅 她真是专业又贴心，行程安排得特别慢，也很照顾我们这些老人。把专车接送站、提醒增减衣物这些琐事都给办妥了。到了高原，第一天她反复叮嘱别洗澡，多喝热水，慢慢走。第一天先住在供氧酒店适应环境，就在八廓街晒晒太阳、看看转经的人流，心立马就静下来了。 西藏七日慢生活 第二天继续在拉萨溜达。 第三天开始往林芝方向走，到了西藏江南感受一下醉氧之旅。 第四天去看巴松措的碧水，走苯日神山的栈道呼吸湿润空气。 第五天去圣湖羊卓雍措，看着那片Tiffany蓝的湖水都忍不住屏住呼吸。多吉特地找了个没人的角度给我们拍照。 第六天终于到布达拉宫和大昭寺了，跟着她的讲解才真正明白金顶为什么那么闪耀，佛像为什么那么慈悲。下午就在甜茶馆喝杯茶享受一下日光城的慢时光。 第七天返程了，多吉安排的专车已经在门口等着我们满载而归。 舌尖上的西藏 甜茶、酥油茶、藏面这些必吃的东西都有暖身抗高反的效果。 特色是牦牛肉干和糌粑配上酸奶特别香。 还有林芝的石锅鸡一定要喝三碗汤才过瘾。 注意事项心态放平别乱跑跳 保暖防晒衣服墨镜防晒霜都要备好 尊重习俗顺时针转经别摸佛像 还有准备零钱方便布施或买东西 最大的感受就是专业安排真的太省心省钱省力了 多吉没有让我们多花一分冤枉钱 避开了人挤人的购物点带我们体验真正的藏族生活 专车接送供氧酒店地道小馆拍照角度都特别好 如果你也要去西藏尤其是带着长辈 找她绝对没错 她会让你明白西藏的美不仅在眼里更在心里 编辑陈云注明内容部分图片来源于网络素材版权问题留言处理。